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大人のためのメンタルクリニック
クリニックブログ
Hidamari Kokoro Clinic
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2026.09.02
抑うつうつ病
神経の病気によって起こる心の症状と治療
神経変性疾患に伴う精神症状神経変性疾患は脳に関わる病気であるため、患者様の中には精神症状が出現する方もいます。精神症状は幻覚・妄想や易怒性・攻撃性、不安や焦燥感、抑うつ、不眠、認知機能障害等が挙げられます。それぞれに対し、副作用や持病に留意...抑うつうつ病
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2026.08.26
妊娠と精神疾患抑うつお薬うつ病
妊娠中の向精神薬の影響と治療意義について
妊娠中の向精神薬の影響と治療意義について妊婦さんや授乳中のお母さんにとって服薬は症状への不安だけでなく赤ちゃんへの影響に対する不安にもつながり、妊娠や授乳の中断につながる可能性も考えられる大きな問題です。「薬を飲みながら妊娠できるのか」「薬...妊娠と精神疾患抑うつお薬うつ病
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2025.12.20
閾値下うつ病抑うつうつ病
閾値下うつ病｜近年のうつについて
抑うつ障害との境界状態とはコロナ禍により人々のライフスタイルや意識に大きな変化が生じたことで、不適応や感染に対する恐怖から抑うつや不安などの精神症状の発現が大幅に増加し、“コロナうつ”という言葉を聞くこともありました。多くの人々がコロナ禍に...閾値下うつ病抑うつうつ病
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2026.08.20
抑うつお薬うつ病
抗うつ薬における切り替え（switching）の意義と技法
抗うつ薬の追加や変更時についてうつ病をはじめとした気分障害の治療には抗うつ薬が用いられることがあります。抗うつ薬にも種類があり、薬の効果が見られないときや副作用が強く出てしまったとき、または抗うつ薬以外の薬との飲み合わせの問題が生じたときな...抑うつお薬うつ病
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2025.07.12
精神科・心療内科うつ病不安症・不安障害
心療内科の受診を考える人へ「迷ったときが相談のタイミング」とは
Ⅰ. 「様子見」のままで本当に大丈夫？仕事や家事がいつも通りこなせない。寝ても疲れがとれない。周囲とのやりとりが億劫に感じる。そんなとき、多くの人が「しばらくすれば良くなるはず」と様子を見る選択をします。しかし、ここで重要なのは、“どのくら...精神科・心療内科うつ病不安症・不安障害
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2025.06.27
メンタルケア心理面・思考うつ病
「人の顔色が気になる…」それは気遣い？それとも心の負担？
「人の顔色が気になる…」それは気遣い？それとも心の負担かもしれません 相手の機嫌を無意識に探ってしまう 場の空気が悪くなりそうだと、自分のせいではないかと不安になる 誰かの表情が少しでも曇ると、「何か悪いことをしたかも」と感じてしまう...メンタルケア心理面・思考うつ病
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2025.06.27
内的批判・自己否定うつ病不安症・不安障害
「自己否定について」責めすぎてしまうのは、心の負荷からかもしれません
心への負荷から現れる、「自分への厳しさ」「自己否定について」同じミスをしても、他人には「大丈夫だよ」と言えるのに、自分には「何やってるの、またか」と責めてしまう。「まだ頑張れていない」「もっとやれるはず」と、休むことを許せない。こうした“自...内的批判・自己否定うつ病不安症・不安障害
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2025.06.16
大人の発達障害ADHD・注意欠陥多動性障害メンタルケア双極性障害心理面・思考うつ病
「気分の波が激しいのは性格だから」と思っていませんか？
「気分の波が激しいのは性格だから」と思っていませんか？ 「さっきまで笑っていたのに、急に落ち込んで何も手につかなくなる」 「小さなことでイライラしてしまい、あとから後悔する」こうした“気分の波”の大きさに悩む方は少なくありません。「自分...大人の発達障害ADHD・注意欠陥多動性障害メンタルケア双極性障害心理面・思考うつ病
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2025.06.16
大人の発達障害メンタルケア双極性障害心理面・思考うつ病
突然こみ上げる涙、止まらない感情の波と「ココロの異変」とは
突然こみ上げる涙と、感情の波について 「理由もなく泣いてしまう」 「小さなことに過剰に反応してしまう」 「感情の浮き沈みが激しく、自分でも制御できない」こうした訴えは、心療内科や精神科を受診される方に非常に多く見られます。感情の起伏が...大人の発達障害メンタルケア双極性障害心理面・思考うつ病
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2025.06.06
抑うつメンタルケアうつ病
「やる気が出ない」は甘えではない脳機能の変化と意欲低下の科学的な関係
「やる気が出ない」は甘えではない脳機能の変化と意欲低下の科学的な関係 「やらなければいけないことはあるのに、体が動かない」 「頑張らなきゃと思っても、気力がわいてこない」このような“やる気が出ない”状態に対して、「怠けているだけ」「甘え...抑うつメンタルケアうつ病
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