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大人のためのメンタルクリニック
クリニックブログ
Hidamari Kokoro Clinic
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2025.04.24
お薬うつ病
ステロイド治療と精神症状の関係｜よくある症状と治療のポイント
ステロイド治療と精神症状の関係｜よくある症状と治療のポイント 「最近なんだか気分が落ち込む」 「ステロイドの治療のせいかな？」ステロイドの治療を始めて、以前よりイライラしたり眠れなくなったりしていませんか。実はステロイドの副作用で、精神...お薬うつ病
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2025.04.24
抑うつメンタルケアうつ病
うつ病と炎症の関係とは｜ストレスと脳のつながりから見る3つの対処法
うつ病と炎症の関係とは｜ストレスと脳のつながりから見る3つの対処法 「うつ病の原因って何だろう？」 「遺伝が関係してるらしいけど、それ以外ないのかな？」うつ病になり原因を考えたことはありませんか。うつ病と診断される方は年々増えており、日...抑うつメンタルケアうつ病
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2025.04.24
心理面・思考
キャリア・レインボーとは
キャリアと人生観について「キャリア」と聞くと、仕事や職業を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。 しかし、私たちの人生には、働くこと以外にも家族との時間、学び、趣味、地域との関わりなど、さまざまな“役割があります。それらを総合的に捉え、...心理面・思考
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2025.04.24
ボンディングアタッチメント理論
『ボンディング』パート２
ボンディングについてボンディングは、一朝一夕で築かれるものではなく、継続的な関わりと信頼の積み重ねによって育まれます。パート1では、一貫したポジティブで愛情あふれたかかわりが大切なことを具体例を挙げてお話ししました。パート2では、ボンディン...ボンディングアタッチメント理論
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2025.04.24
アタッチメント理論
『ボンディング』パート１
ボンディングってなに？ボンディングとは、人と人との間に生まれる深いつながりや信頼関係を指します。家族や友人、恋人、同僚など、さまざまな関係においてボンディングは重要な役割を果たし、安心感や絆を強める要素となります。今回は、パート1でボンディ...アタッチメント理論
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2025.04.24
非認知能力
非認知能力（part2）
非認知能力について近年、学力や知識だけでなく「非認知能力」の重要性が注目されています。非認知能力は、社会に出てからの成功や幸福度にも深く関わるとされ、教育や職場での育成が重視されています。パート1では、非認知能力の具体的な要素や重要性を解説...非認知能力
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2025.04.24
非認知能力
非認知能力について（part1）
非認知能力ってなに？近年、学力や知識だけでなく、「非認知能力」の重要性が注目されています。非認知能力とは、コミュニケーション力や自己管理能力、協調性、粘り強さといった数値では測りにくい個人の能力のことを指します。これらの能力は学業だけでなく...非認知能力
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2025.04.24
境界知能
境界知能の方の特徴について
境界知能ってなに？境界知能という言葉を聞いたことがあるでしょうか。境界知能の方がたは知的障害ではありませんが、同様の困難さを抱えていることがあります。知的障害とはみなされないため、適切な支援が届かないことが課題です。今回は、境界知能の特徴、...境界知能
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2025.04.24
多重知能理論
多重知能理論について
多重知能理論ってなに？近年の教育現場では、生徒一人ひとりの個性や多様な才能を尊重する学習方法が求められています。その中で、ハワード・ガードナーによって提唱された「多重知能理論」は、従来のIQや学力テストでは測りきれない、さまざまな知能の存在...多重知能理論
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2025.04.24
感情労働
感情労働について
感情労働について私たちは仕事の中で単に業務をこなすだけでなく、感情をコントロールしながら働く場面が少なくありません。特に接客業や医療、福祉、教育などの職業では求められる感情を表に出し、ときには本心とは異なる振る舞いをすることが必要です。こう...感情労働
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