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大人のためのメンタルクリニック
クリニックブログ
Hidamari Kokoro Clinic
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2025.04.24
統合失調症
初期統合失調症とARMS
初期統合失調症とARMS精神病医療の世界では早期介入・早期治療が特に重要だと考えられています。精神疾患にいち早く気が付き、早い段階で治療を行っていくことで、病気の深刻化を防ぎ、治療期間を短くすることができます。しかし、精神疾患は目に見えず、...統合失調症
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2025.04.24
脳腸相関抑うつうつ病
もしかして腸の不調とうつは関係ある？脳腸相関から考える心と身体のケア
もしかして腸の不調とうつは関係ある？脳腸相関から考える心と身体のケア 「気分が沈んで何もやる気が出ない」 「ストレスでお腹の調子が悪い」このような症状に悩んでいませんか？うつ病は心の問題と思われがちですが、最近の研究では「腸内環境」と深...脳腸相関抑うつうつ病
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2025.04.24
メンタルケア心理面・思考お薬
抗がん剤使用中に向精神薬を使うことはある？心のケアも大切にしよう
抗がん剤使用中に向精神薬を使うことはある？心のケアも大切にしよう 「がんはいつ治るのかな…」 「副作用はいつまで続くんだろう」 「不安で眠れなくてつらい…」このように、がん治療中は先の見えない不安や、抗がん剤の副作用が強く心が疲れてし...メンタルケア心理面・思考お薬
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2025.04.24
お薬うつ病
ステロイド治療と精神症状の関係｜よくある症状と治療のポイント
ステロイド治療と精神症状の関係｜よくある症状と治療のポイント 「最近なんだか気分が落ち込む」 「ステロイドの治療のせいかな？」ステロイドの治療を始めて、以前よりイライラしたり眠れなくなったりしていませんか。実はステロイドの副作用で、精神...お薬うつ病
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2025.04.24
抑うつメンタルケアうつ病
うつ病と炎症の関係とは｜ストレスと脳のつながりから見る3つの対処法
うつ病と炎症の関係とは｜ストレスと脳のつながりから見る3つの対処法 「うつ病の原因って何だろう？」 「遺伝が関係してるらしいけど、それ以外ないのかな？」うつ病になり原因を考えたことはありませんか。うつ病と診断される方は年々増えており、日...抑うつメンタルケアうつ病
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2025.04.24
心理面・思考
キャリア・レインボーとは
キャリアと人生観について「キャリア」と聞くと、仕事や職業を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。 しかし、私たちの人生には、働くこと以外にも家族との時間、学び、趣味、地域との関わりなど、さまざまな“役割があります。それらを総合的に捉え、...心理面・思考
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2025.04.24
ボンディングアタッチメント理論
『ボンディング』パート２
ボンディングについてボンディングは、一朝一夕で築かれるものではなく、継続的な関わりと信頼の積み重ねによって育まれます。パート1では、一貫したポジティブで愛情あふれたかかわりが大切なことを具体例を挙げてお話ししました。パート2では、ボンディン...ボンディングアタッチメント理論
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2025.04.24
アタッチメント理論
『ボンディング』パート１
ボンディングってなに？ボンディングとは、人と人との間に生まれる深いつながりや信頼関係を指します。家族や友人、恋人、同僚など、さまざまな関係においてボンディングは重要な役割を果たし、安心感や絆を強める要素となります。今回は、パート1でボンディ...アタッチメント理論
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2025.04.24
非認知能力
非認知能力（part2）
非認知能力について近年、学力や知識だけでなく「非認知能力」の重要性が注目されています。非認知能力は、社会に出てからの成功や幸福度にも深く関わるとされ、教育や職場での育成が重視されています。パート1では、非認知能力の具体的な要素や重要性を解説...非認知能力
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2025.04.24
非認知能力
非認知能力について（part1）
非認知能力ってなに？近年、学力や知識だけでなく、「非認知能力」の重要性が注目されています。非認知能力とは、コミュニケーション力や自己管理能力、協調性、粘り強さといった数値では測りにくい個人の能力のことを指します。これらの能力は学業だけでなく...非認知能力
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