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大人のためのメンタルクリニック
クリニックブログ
Hidamari Kokoro Clinic
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2025.03.15
不安症・不安障害パニック症・パニック障害パニック発作
突然の息苦しさと動悸…それ、もしかしてパニック発作？
突然の息苦しさと動悸とはある日突然、理由もなく胸がドキドキして息が苦しくなる。冷や汗が出て、手足が震え、「このまま死んでしまうのでは？」という強い恐怖に襲われる…そんな経験はありませんか？それはもしかすると「パニック発作」かもしれません。今...不安症・不安障害パニック症・パニック障害パニック発作
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2025.03.05
不安神経症全般性不安障害不安症・不安障害
不安神経症の症状について紹介します
不安神経症の症状について不安神経症（現在は「全般性不安障害」などとして診断されることが多いですが、以下の症状は典型的な不安神経症に関連するものです）の症状をいくつか挙げます。ですが、個人によって症状の現れ方は異なる場合がありますので、自己判...不安神経症全般性不安障害不安症・不安障害
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2025.03.05
身体症状とメンタルヘルス睡眠障害・不眠症うつ病不安症・不安障害パニック発作
心が引き起こす身体の不調｜ストレスや不安が身体に現れる症状とは？
こころの不調が、身体面の症状として影響する身体面の不調と心の不調は大きく影響し合っており、実際に心の問題が身体にどのような影響を与えるのかは、非常に多様であり、具体的な症状もさまざまです。以下に、身体に出る心の症状について詳細に紹介しました...身体症状とメンタルヘルス睡眠障害・不眠症うつ病不安症・不安障害パニック発作
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2025.02.28
認知行動療法ヒステリー球（咽喉頭異常感症）非定型うつ病心理面・思考自律神経失調症うつ病不安症・不安障害
ヒステリー球（咽喉頭異常感症）について
ヒステリー球（咽喉頭異常感症）とは？ヒステリー球（咽喉頭異常感症）は、喉から胸にかけての違和感や異物感、圧迫感などが生じる症状で、ストレスや心理的な要因が関与していると考えられています。「喉に何か詰まっているように感じる」と訴える人が多いた...認知行動療法ヒステリー球（咽喉頭異常感症）非定型うつ病心理面・思考自律神経失調症うつ病不安症・不安障害
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2025.02.28
ヒステリー球（咽喉頭異常感症）メンタルケア心理面・思考うつ病不安症・不安障害
ヒステリー球（咽喉頭異常感症）とメンタルの関係｜心理的要因と治療法
ヒステリー球（咽喉頭異常感症）とメンタルの関係 「喉に何かが詰まっているような感じがする」 「飲み込みにくいのに、実際には何も詰まっていない」こうした違和感を感じたことはありませんか？明らかな異常が見られないにも関わらず症状が継続してい...ヒステリー球（咽喉頭異常感症）メンタルケア心理面・思考うつ病不安症・不安障害
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2025.02.25
メンタルケア非定型うつ病心理面・思考精神療法うつ病不安症・不安障害パニック症・パニック障害
メンタルクリニックでできること｜診察の流れと治療法
メンタルクリニックの診察の流れと治療法心の不調を感じたとき、メンタルクリニックを受診することは大切な第一歩です。しかし、「どのような診察をするのか」「どんな治療が受けられるのか」について不安を感じる人も少なくありません。本記事では、メンタル...メンタルケア非定型うつ病心理面・思考精神療法うつ病不安症・不安障害パニック症・パニック障害
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2024.06.10
身体症状症・身体表現性障害・心気症心理面・思考うつ病不安症・不安障害
身体症状症（身体表現性障害・心気症）について
身体症状症の特徴について身体症状症とは、従来は心気症や身体表現性障害と呼ばれていた疾患にもあたり、『苦痛を伴う身体症状に対して、自分が大きな病気にかかっているのではないか？あるいはかかっているということへの不安や恐怖が高まってしまう疾患』で...身体症状症・身体表現性障害・心気症心理面・思考うつ病不安症・不安障害
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2024.06.08
心理面・思考精神療法睡眠障害・不眠症うつ病不安症・不安障害
INFP（仲介者型）の特徴と長所/短所について
INFP（仲介者型）とはINFP（仲介者型）とはMBTIという性格検査によって分類された性格タイプ・傾向の事を指しております。INFPの傾向としては、直観や感受性にすぐれており、アイデアや提案力が高い傾向があることを指しています。このブログ...心理面・思考精神療法睡眠障害・不眠症うつ病不安症・不安障害
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2024.06.03
広場恐怖症不安症・不安障害パニック症・パニック障害パニック発作
広場恐怖症、症状が出やすいシーンと特徴とは
広場恐怖症とは広場恐怖症とは、すぐに誰かに助けを求めにくい場所、何かあったときに誰からも助けてもらえないかもしれない場所、不安や恐怖を感じたときにすぐに逃げ出せにくい場所にいることに、強い恐怖や不安を感じることです。広場恐怖症は、不安症の一...広場恐怖症不安症・不安障害パニック症・パニック障害パニック発作
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2024.05.10
全般性不安障害強迫性障害不安症・不安障害パニック症・パニック障害パニック発作
【ICD-10のパニック障害／全般性不安症】F41 他の不安障害の診断基準とは
不安障害について不安障害というと、社交恐怖における社交場面のように特定の状況・対象に対しての不安がイメージされやすいかもしれません。しかし、不安が特定の状況・対象に限定されない不安障害もあります。ICD-10においての不安症についてそして、...全般性不安障害強迫性障害不安症・不安障害パニック症・パニック障害パニック発作
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