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大人のためのメンタルクリニック
クリニックブログ
Hidamari Kokoro Clinic
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2025.02.20
復職再発非定型うつ病生活習慣うつ病
復職が怖い… 仕事復帰に向けてできる準備とは？
仕事復帰に向けてできる準備とは？うつ病の治療を続け、少しずつ回復してくると、「そろそろ仕事に復帰しようかな」と考えるタイミングが訪れるのでないでしょうか。しかし、その一方で「また同じように働けるのか」「再発しないだろうか」「周りの目が気にな...復職再発非定型うつ病生活習慣うつ病
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2025.02.19
復職心理面・思考うつ病
仕事を辞めるべき？ うつ病とキャリアの選択肢を考える
うつ病とキャリアの選択肢を考えるうつ病を抱えながら仕事を続けるのは、精神的にも肉体的にも大きな負担になります。「このまま働き続けるべきか、それとも辞めるべきか…」と悩んでしまう人も多いでしょう。しかし、衝動的に退職を決めるのではなく、自分に...復職心理面・思考うつ病
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2025.02.17
復職非定型うつ病生活習慣うつ病
うつ病で仕事を辞めたいと感じた時、まず考えるべきこと
うつ病で仕事を辞めたいと感じた時うつ病を抱えながら仕事を続けるのは、とても大変なことです。「もう限界…」「仕事を辞めたい」と感じるのは、決して甘えではなく、心と体が休息を求めているサインかもしれません。しかし、うつ病でつらい時こそ勢いで退職...復職非定型うつ病生活習慣うつ病
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2025.02.06
復職再発
メンタル疾患、復職に向けてできること
メンタル疾患、復職に向けてできることいざ復職が近づいてくると、「本当に仕事に戻れるのか」「また体調を崩さないか」など不安になる方は多くいらっしゃるのでないかと思います。復職するにあたり自分の精神状態や病状の改善度合いも大切ですが、復職に際し...復職再発
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