メンタルクリニックでできること｜診察の流れと治療法

メンタルクリニックの診察の流れと治療法

心の不調を感じたとき、メンタルクリニックを受診することは大切な第一歩です。しかし、「どのような診察をするのか」「どんな治療が受けられるのか」について不安を感じる人も少なくありません。本記事では、メンタルクリニックで受けられる診察の流れや治療法について詳しく解説します。

メンタルクリニック受診の流れ

(1) 予約と事前準備

メンタルクリニックの多くは予約制です。初診時には問診票の記入が必要なため、事前にホームページなどで確認し、準備しておくとスムーズに進みます。

予約時のポイント

• クリニックの公式サイトで診療内容や診察方針を確認
• 事前にWEB問診があれば回答、なければ症状をメモしておく（いつから・どんな状況で・どのような症状があるか）
• マイナンバーカード（健康保険証）や紹介状（他の医療機関からの紹介がある場合）を持参

(2) 受付と問診票の記入

受付で予約を確認し、問診票を記入します。問診票には、現在の症状や既往歴、服用中の薬などを記載するため、できるだけ正確に書きましょう。

WEB問診を既に済ませている方は、内容に不備などがないかスタッフが確認し登録いたします。

(3) 診察

医師が診察を行い、患者の状態をさらに詳しく確認します。具体的には、以下のような内容が話し合われます。

• どのような症状があるか
• 症状が始まった時期と経過
• 生活習慣や仕事・家庭環境の影響
• 過去の精神疾患の有無
• 服用中の薬や治療歴

問診の内容と重複することもあるかもしれませんが、重要な箇所ほどより詳細な症状の把握と確認が大切となります。

(4) 診断と治療方針の決定

医師が診断を行い、治療方針を説明します。うつ病や不安障害、パニック障害など、さまざまな精神疾患の可能性を考慮しながら、最適な治療方法を提案してくれます。

また、必要に応じて心理検査や血液検査を行うこともあります。

メンタルクリニックで受けられる主な治療法

(1) 薬物療法

精神疾患の治療において、薬物療法は非常に重要な役割を果たします。医師が患者の状態に応じて適切な薬を処方します。

主な薬の種類

• 抗うつ薬（SSRI、SNRI、三環系抗うつ薬など）
• 抗不安薬（ベンゾジアゼピン系など）
• 気分安定薬
• 睡眠薬

薬は症状を和らげるためのサポートツールであり、自己判断で服用をやめたりせず、医師の指示に従うことが大切です。

(2) 精神療法や認知行動療法（CBT）

精神療法には、医師との診察を通して行われる、疾患教育やアドバイス・働きかけや助言などがあります。対人関係、社会での活動における精神面への助言と介入もあります。

また、最初は疾患教育を兼ねた対話・傾聴も重視され、話をすることで自分の感情を整理し、ストレスの軽減につながることもあります。

精神療法の種類（一部）

• 来談者中心療法（傾聴を重視する）
• 認知行動療法（考え方の修正を行う）
• 対人関係療法（人間関係の改善を目指す）

※認知行動療法（CBT）は、思考のパターンを変えることで気分や行動を改善する治療法です。症状が落ち着いてきたところで、不安やうつ状態を引き起こすネガティブな思考に気づき、それを前向きなものに置き換える訓練を行います。

(3) 環境調整と生活指導（精神療法も含む）

症状が悪化する原因となる生活習慣や職場環境の調整についてアドバイスを受けることもできます。

アドバイスの例

• 睡眠のリズムを整える
• ストレスマネジメントの方法
• 適度な運動の導入
• 仕事や学校との付き合い方の工夫

(5) 入院治療（必要な場合）

症状が重く、日常生活が困難な場合は、入院施設のある精神科病院における入院治療が推奨されることもあります。

メンタルクリニックを受診するメリット

大人になるまで、メンタルクリニックに受診したことがないという方は少なくありません。そのため、「どんなところだろう？」・「どれくらいの症状で相談していいのかな？」といった、心配が大きくなりがちです。

専門的な診断が受けられる

適切な診断を受けることで、自己判断による誤解を防ぐことができます。

症状に合った治療ができる

薬やカウンセリングなど、自分に合った治療方法を選べます。

第三者の視点でアドバイスを受けられる

専門家の助言を受けることで、客観的に状況を整理できます。

回復への道筋が見える

治療の計画を立てることで、回復への道筋が見え、安心感が得られます。

まとめ

メンタルクリニックでは、心の不調を抱える人に対し、診察から治療まで幅広いサポートを提供しています。

以下に今回のまとめを記載しました

1. 受診の流れ：予約 → 問診 → 診察 → 診断と治療方針の決定
2. 治療方法：薬物療法、精神療法、認知行動療法、生活指導など
3. 受診のメリット：専門的な診断、適切な治療、客観的なアドバイス

メンタルクリニックの受診は決して特別なことではなく、心の健康を守るための一つの手段です。気になる症状がある場合は、早めに相談することをおすすめします。