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大人のためのメンタルクリニック
クリニックブログ
Hidamari Kokoro Clinic
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2025.02.06
抑うつうつ病
休職中の状態報告のやり取り、復帰にあたり職場メンバーへのうつ病の説明
休職中の状態報告のやり取り、復帰における説明うつ病で休職している時、職場や関係者への定期的な状態報告が必要になる状況は意外と多いものです。とはいえ、どのぐらいの頻度でどんなことを伝えればよいかなど、状態報告は分からないことだらけだと思います...抑うつうつ病
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2025.02.06
復職再発
メンタル疾患、復職に向けてできること
メンタル疾患、復職に向けてできることいざ復職が近づいてくると、「本当に仕事に戻れるのか」「また体調を崩さないか」など不安になる方は多くいらっしゃるのでないかと思います。復職するにあたり自分の精神状態や病状の改善度合いも大切ですが、復職に際し...復職再発
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2025.02.06
自己肯定感アタッチメント理論
アタッチメント理論
人との絆がもたらす効果とは人との絆や関係性が、私たちの心の安定にどれほど深く影響を与えるか、考えたことはありますか？アタッチメント理論は、幼少期から私たちがどのように他者との関係を築き、成長していくのかを理解するための鍵となる概念です。今回...自己肯定感アタッチメント理論
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2025.02.06
自己実現心理面・思考行動療法精神療法
自己実現について
自己実現ってなに？自己実現という言葉をよくききませんか？自己実現とは、心理学者アブラハム・マズローによって提唱され、理想的な自分を実現する過程を指します。今回は、マズローの欲求階層説における自己実現、自己実現の特徴やプロセス、課題の他、現代...自己実現心理面・思考行動療法精神療法
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2025.02.06
心理面・思考
ジェネラティビティについて
ジェネラティビティってなに？ジェネラティビティは、心理学や社会学、さらには創造性の研究において重要な概念です。特に、エリック・エリクソンが提唱した心理社会的発達理論において、成人期の中心的な課題として位置付けられています。今回は、エリクソン...心理面・思考
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2025.02.06
こころの知能指数・EQ
【EQ】心の知能指数について
心の知能指数・EQってなに？心の知能指数（EQ）は、感情や人間関係に関する知識や能力を指す重要な概念です。近年、ビジネスや教育、さらには日常生活において、EQが成功に欠かせない要素であると広く認識されています。今回は、EQの主な要素、EQの...こころの知能指数・EQ
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2025.02.06
心理面・思考
デジタルセラピーについて
デジタルセラピーについてデジタルセラピーは、テクノロジーを活用して医療や健康管理を革新する新しいアプローチです。スマートフォンやアプリ、ウェアラブルデバイスを利用することで、患者さんは自分の症状や健康状態をリアルタイムで管理でき、最近注目さ...心理面・思考
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2025.02.06
精神鑑定
精神鑑定について
精神鑑定について精神鑑定という言葉は、よく裁判関連のニュースで聞くことが多いのではないでしょうか。法的な場面でよく使われていますが、医療、法律、教育などの分野で利用されています。今回は、法的な分野で用いられている精神鑑定において、方法や役割...精神鑑定
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2025.02.06
レジリエンス
レジリエンスについて
レジリエンスについてレジリエンスという言葉を聞いたことがある人も多いことでしょう。レジリエンスとは、困難や逆境に直面したときにそれを乗り越え、回復したり適応したりできる能力のことです。特に、心理学や社会学、ビジネスなどの分野で広く使われてい...レジリエンス
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2025.02.06
心理面・思考
自己効力感について
自己効力感について自己効力感という言葉を聞いたことがあると思います。最近、注目されてよく使われるようになってきました。自己効力感は、心理学者のアルバート・バンデューラによって提唱された概念で、人がどれだけ自分の力を信じられるかを表す重要な指...心理面・思考
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